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洗澡溫泉對人體健康有很多好處，例如溫泉所含的硫磺及其酸堿物質能夠消炎菌，對一般傳染性或寄素性皮膚病頗有療效。確步調—泡湯要怎麽泡泡溫泉有這麽多益處，但你曉得怎樣泡溫泉嗎？

湯泉：臨池先辨水溫寒。因而，“湯泉”這一步是提示您，入池前先以手臂或腳探試水溫，選擇合適本人的水溫。

沐湯：腳先入池坐正在池邊，羅東民宿伸出雙腳慢慢浸泡，然後用瓢不斷地將溫泉水潑淋，再使侵入到泉水中，享受溫泉對身心的全面調理。怎樣泡溫泉溫泉的准

靜思：泡完溫泉，對體力耗損比力大，有“泡湯半小時等于長跑兩公裏”之說，此時應進入歇息廳稍做歇息，恢複體力，使身以放松，獲得充實的歇息。

潔身：正在進入溫泉區，潔淨皮膚汙垢，使皮膚能充實接收溫泉水中的無效水分，對于溫泉攝生更具有優良的結果。

把時：一般溫泉浴可分次頻頻浸泡，每次爲15至20分鍾，若是感受口幹，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操活動，再喝一些水以彌補水分。